SEO.Traffic.Blogging dan Modifikasi Template.Review

7 Cara paling santai Meningkatkan Konsentrasi

by afrilla adhitya , at 03.58 , has 0 komentar

Yak akhirnya ketemu dengan admin blog adhit megazine hari ini ane mau posting 7 cara meningakatakan konsentrasi sobat,postingan ini saya terinspirasi karena daya ingat saya semakin melemah,langsung ajalah gak usah banyak omong hehe nih artikelnya saya berikan untuk anda gratis,hehe
1. Minum Vitamin Otak
Kita semua tahu bahwa vitamin dapat melakukan banyak hal baik bagi tubuh kita. Jika Anda tidak memiliki nutrisi yang Anda butuhkan, maka otak kita akan memiliki kabut otak. Terdengar bodoh? Tapi itu benar.
2. Tingkatkan Aktivitas Fisik Anda
Jika Anda ingin meningkatkan konsentrasi, maka Anda harus mencoba untuk meningkatkan aktivitas fisik Anda. Olahraga secara teratur tidak hanya membantu penampilan fisik Anda tetapi juga meningkatkan konsentrasi Anda.
3. Kurangi Konsumsi Gula Anda
Ya, Anda harus mengurangi konsumsi gula Anda. Terlalu banyak mengkonsumsi gula dapat mengakibatkan efek yang keras pada tubuh Anda. Hal ini tidak akan membantu konsentrasi Anda. Memiliki kadar gula yang tinggi dalam sistem tubuh Anda dapat menyebabkan sistem tubuh Anda mudah terganggu.
4. Minum Banyak Air
Jika Anda tidak minum cukup banyak air, otak Anda akan menjadi lesu. Oleh karena itu, sangat masuk akal jika Anda minum banyak air. Minum air akan membantu untuk meningkatkan konsentrasi Anda.
5. Tidur Nyenyak Di Malam Hari
Jika Anda ingin memiliki hari yang sukses, maka sangat penting bagi Anda untuk memastikan Anda tidur dengan nyenyak di malam hari. Jika Anda tidak tidur dengan baik di malam hari, maka konsentrasi Anda tidak akan berjalan dengan baik pada hari berikutnya.
6. Menyelesaikan Masalah
Jika sobat memiliki masalah segeralah di selesaikan secara tuntas maka hal itu dapat menyelesaikan maslah anda. Temukan seseorang yang Anda percaya dan ungkapkan semuanya. Ini bukan suatu hal yang salah, setiap orang melakukannya dari waktu ke waktu.
7. Mendapatkan Pijatan
Saya suka jika suami saya memijat saya. Saya tidak suka orang asing menyentuh tubuh saya, terutama jika suami saya dapat melakukan hal ini tanpa dipungut biaya. Saya menemukan bahwa pijatan yang baik selalu dapat meningkatkan konsentrasi saya dalam menjalani hari-hari yang sibuk.
inilah 7 cara paling santai untuk meningkatkan konsentrasi Anda. Jika kalian-kalian ingin semakin sukses dalam menjalani hidup Anda, lakukan semua tips diatas dan lihatlah seberapa baik perasaan Anda sebagai akibatnya. Apakah Anda perlu meningkatkan konsentrasi Anda? Apakah Anda memiliki sesuatu di dalam pikiran yang perlu Anda ungkapkan?Coba anda cari di tempat sepi terus katakan sekencang-kencangnya"aku ingin meningkatkan konsentrasi"


source : http://adhitezt12.blogspot.com/
afrilla adhitya
About
7 Cara paling santai Meningkatkan Konsentrasi - written by afrilla adhitya , published at 03.58, categorized as Artikel Menarik . And has 0 komentar
0 komentar Add a comment

1. Jangan Jadi SILENT READER ya Sob. :)
2. Berkomentarlah sesuai dengan kewajaran dan bersifat membangun (NO SARA, NO PORN*)
3. Tidak Berisi Singgungan Terhadap Pihak Lain
4. Hindari Penggunaan Anchor Link (Link Aktif) seperti < href=namadomain> karena komentarnya tidak akan di moderasi
5. Gunakan Fasilitas Nama/Alamat URL sebagai alternatif Link Anchor
6. Blog ini tidak menggunakan vertifikasi kata demi kenyamanaan anda

Bck
Cancel Reply
Copyright ©2013 Adhit_Megazine|Blog'S
Theme designed by Damzaky - Author By Afrilla Chitra Adhitya
Powered by Blogger